春夏秋冬日々酒三昧

おかしいなぁ

先月に健康診断を行い、その結果を見て少し落ち込んでいます

今年に入り休肝日を設けたのに効果なくγ-GTPは今までの倍の数値
暴食も気持ち程度ですが抑えてたのに体重増加・尿酸値跳ね上がり(笑)

今までと同じ生活に戻しちゃおうかな(笑)

↓揚げ出し豆腐です
PENTAX K-5
IMGP8574.jpg

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  1. 2012/02/06(月) 15:47:47|
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  3. | コメント:6
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コメント

>イノぶたさん
いろいろと思い返してみると年明けにプリン体を多く含むものを食べ過ぎたのが尿酸値に影響したのかも・・・・
体重増は近所の中華かな(笑)
  1. 2012/02/09(木) 08:47:04 |
  2. URL |
  3. 大和魂 #-
  4. [ 編集]

お酒じゃ~無かったら・・・
食事だと思いますよ!!
二郎系禁止!! 笑)
  1. 2012/02/07(火) 20:47:42 |
  2. URL |
  3. イノぶた #-
  4. [ 編集]

>onecupさん
野菜中心の食生活は非常に厳しいです(笑)
ですが、最近はトマトジュースを飲むようにしています

これで更に数値が悪くなったら・・・・・(笑)
  1. 2012/02/07(火) 17:48:35 |
  2. URL |
  3. 大和魂 #-
  4. [ 編集]

>hisamiさん
たぶんそうだと思います(笑)

昨年の11月にアルコールを控え早寝早起きしていた時も
研修中に失神しちゃったことがあるんですよ(笑)
  1. 2012/02/07(火) 17:44:42 |
  2. URL |
  3. 大和魂 #-
  4. [ 編集]

怖いですねぇ・・・生活習慣はなかなか直せないですから。野菜中心の食生活にしてみては・・・野菜苦手でしたね(汗)
  1. 2012/02/06(月) 19:53:43 |
  2. URL |
  3. onecup #-
  4. [ 編集]

気をつけたのが~
逆に良くなかったのでは?(爆)
  1. 2012/02/06(月) 17:59:36 |
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  3. hisami #-
  4. [ 編集]

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